Manfaat kulit manggis memang sudah tidak diragukan lagi dalam dunia kesehatan, tidak hanya buhanya saja yang bisa kita ambil manfaatnya, namun kulitnya dapat kita manfaatkan sebagai pengobatan herbal yang tidak kalah ampuh dengan buahnya. Buah manggis memang mendapatkan julukan ratunya buah karena hampir dari setiap bagian buahnya dapat bermanfaat bagi kesehatan kita sehari-hari.
Dalam buah manggis terdapat beberapa komponen zat penting yang dibuthkan oleh tubuh, diantaranya adalah besi, serat, kalsium, Vitamin C, kalium, Vitamin B2, protein, Katecin/tannin, fosforus, natrium, Vitamin B1, niasin. Selain itu, dari sebuah penelitian menunjukkan bahwa buah manggis merupakan salah satu buah yang kaya akan antiokdisan yang dapat menangkal radikal bebas.
Manfaat Kulit Manggis
Manfaat manggis memang tidak kalah dengan kulitnya, karena didalan kulit manggis juga terdapat zat yang disebut dengan Xanthone. Xanthone merupakan merupakan sejenis senyawa polifenol yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Dari 200 jenis Xanthone alami yang ada didunia ini, 40 jenis diantaranya terdapat dalam kulit manggis. Berikut ini beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatanyang bisa Anda dapatkan hanya dengan mengkonsumsinya secara langsung:
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Menyembuhkan peradangan
- Memperbaiki komunikasi antar sel
- Mengagalkan kerusakan DNA.
- Alat bantu sistem getah bening
- Mengurangi resistensi insulin.
- Membantu penurunan berat badan
- Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin
- Membantu meringankan penyakit wasir
- Membantu menurunkan kadar gula dalam dara
- Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisi
- Membantu menyembuhkan luka
- Membantu mencegah penyakit jantung
- Memperkuat pembuluh darah
- Menurunkan kolesterol LDL
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Membantu mencegah arteriosclorosis
- Membantu menghentikan diare
- Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil
- Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar
- Membantu menurunkan demam
- Dapat mengatasi keracunan makanan
- Menyembuhkan luka tenggorakan
- Membantu menyembuhkan sariawan
- Mengatasi sesak nafas
- Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah)
- Dapat membatnu mengurangi sakit gigi
- Dapat meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess
- Dapat membantu meringankan sakit perut.
- Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
Cara membuat jus kulit manggis sangatlah mudah, Anda dapat mengkonsumsi kulit manggis dengan cara membuatnya menjadi jus seperti biasa dengan menambahkan madu agar tidak terasa pahit. Namun jika Anda ingin praktis, kini sudah banyak yang menjual jus kulit manggis Xanthone dalam bentuk obat herbal. Sudahkah Anda mendapatkan manfaat kulit manggis hari ini?
Posted by , Published at 7:49 PM and have
